INGRÉDIENTS:
INSTRUCTIONS:
8 g glucide net/portion
29 g lipides
2 g protéines
Gâteau:
70 g de crème de coco
150 g de sucre keto
4 œufs
2 cuil. à soupe de jus de lime, fraîchement pressé
1 cuil. à café d’extrait de vanille
120 ml d’huile d'olive
Zeste d’1 lime
400 g de farine d'amande
1 cuil. à soupe de levure
1 pincée de sel
60 ml de lait d'amande
2 cuil. à soupe de thé matcha 10% de RABAIS inclus
Glaçage:
INSTRUCTIONS:
INGRÉDIENTS:
1 tête de brocoli coupée, hachée
2 cuillères à soupe (30 ml) huile de coco
1 cuillère à soupe (15 ml) aminos de coco (sauce Tamari sans gluten)
1 gousse d'ail, émincée
1 cuillère à thé (5 ml) gingembre, râpé
sel, poivre
½ tasse (120 ml) mayonnaise
1 cuillère à thé (5 ml) graines de sésame, ou plus au goût
Coriandre, au goût
INSTRUCTIONS:
Faire chauffer l'huile de coco, dans une poêle. Mettre le brocoli et cuire environ 7 minutes en couvrant. ...
4 portions
INGRÉDIENTS
Saumon et marinade
Mayonnaise citron vert et gingembre
Légumes
INSTRUCTIONS
3 portions
INGRÉDIENTS
INSTRUCTIONS
8 g...
3 portions
INGRÉDIENTS
Pour le ''fromage'' chou-fleur
Pour les raviolis
INSTRUCTIONS
Pour le ''fromage'' chou-fleur
6 portions
INGRÉDIENTS
N'importe quel légume vert foncé et feuillu serait fabuleux dans cette soupe copieuse.
INSTRUCTIONS
20 portions d' ½ tasse
INGRÉDIENTS
INSTRUCTIONS
50% Complete
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