Je suis naturopathe et, en 2014, j'ai reçu un diagnostic de trouble d’anxiété généralisée (TAG) et en 2024 j'ai été diagnostiquée avec la maladie de Crohn, une affection inflammatoire chronique de l'intestin qui provoque des douleurs abdominales, de la fatigue et des problèmes digestifs.

Ces épreuve m’ont poussée à faire un grand 360 pour retrouver ma santé mentale et physique.

Ce parcours m'a appris l'importance de prendre soin de soi de manière globale, car notre bien-être dépend d'un équilibre entre le corps, le coeur et l'esprit.

Vivre avec ces maladie m'a renforcée dans ma conviction qu'il est essentiel de prendre soin de son corps, surtout lorsqu'il traverse des épreuves de santé.

Depuis, je n'ai cessé d'approfondir mes connaissances à travers plusieurs formations, comme la certification en alimentation hormonale, le jeûne intermittent féminin, la kinésiologie holistique, et même la formation de professeur de yoga.

Ces apprentissages me permettent aujourd'hui d'accompagner les femmes avec cœur et empathie, en leur fournissant les outils nécessaires pour rééquilibrer leurs hormones, retrouver leur santé et atteindre leur poids de forme de manière durable.

Dans mes programmes et mes accompagnements, je guide les femmes à se libérer des restrictions alimentaires et de l'effet yo-yo, afin qu'elles puissent retrouver leur vitalité, leur estime et d'enfin perdre du poids de manière définitive, sans culpabilité.

Le respect, l’entraide, la bienveillance et l'authenticité sont des valeurs essentielles que je mets dans chacun de mes enseignements.

Je crois fermement que le corps a un pouvoir d'autoguérison incroyable, si on lui donne les bons outils et le bon environnement.

En l'écoutant et en le respectant, nous pouvons retrouver la pleine possession de nos moyens et vivre une vie épanouie.

Prête à enfin passer à l’action, débloquer ta perte de poids et retrouver ta vitalité?